训练师Brickley：老詹的自律无人能及8点训练他6点就会来热身
来源：Twitter
发布时间：2025-09-25 03:27:22
篮球资讯9月24日宣 知名训练师Chris Brickley谈到和詹姆斯一起训练，他说詹姆斯的自律无人能及，每次都会提前两小时到来做热身准备工作。
他说：“如果训练安排在早上8点，勒布朗每次都会在6点到达。他会锡安自己做拉伸、腹肌训练、举铁，且每次都遵循完全相同的训练流程。”
相关阅读
一袭红裙，笑容明媚莱巴金娜拍摄澳网冠军写真
一袭红裙，笑容明媚莱巴金娜拍摄澳网冠军写真
2026-02-01
现役女网大满贯排行榜：大威7冠居首斯瓦泰克6冠莱巴金娜2冠
现役女网大满贯排行榜：大威7冠居首斯瓦泰克6冠莱巴金娜2冠
2026-02-01
花落谁家澳网决赛夺冠赔率：阿尔卡拉斯1.30，德约科维奇3.50
花落谁家澳网决赛夺冠赔率：阿尔卡拉斯1.30，德约科维奇3.50
2026-02-01
中国代表团首批运动队飞抵米兰，包括短道速滑、单板滑雪大跳台队
中国代表团首批运动队飞抵米兰，包括短道速滑、单板滑雪大跳台队
2026-02-01
德约科维奇、阿卡交手记录：德约54占优，最近一次阿卡30取胜
德约科维奇、阿卡交手记录：德约54占优，最近一次阿卡30取胜
2026-02-01
阿卡、德约晋级之路：阿卡5场比赛直落三盘，德约收获两轮退赛礼
阿卡、德约晋级之路：阿卡5场比赛直落三盘，德约收获两轮退赛礼
2026-02-01
新王PK旧王！1630澳网决赛，38岁德约冲击25冠，阿卡冲澳网首冠
新王PK旧王！1630澳网决赛，38岁德约冲击25冠，阿卡冲澳网首冠
2026-02-01
特鲁姆普62卡特晋级斯诺克德国大师赛决赛，将与墨菲争冠
特鲁姆普62卡特晋级斯诺克德国大师赛决赛，将与墨菲争冠
2026-02-01
与死神擦肩！谷爱凌回忆受伤：脑子里流血，差点没醒过来的脑震荡
与死神擦肩！谷爱凌回忆受伤：脑子里流血，差点没醒过来的脑震荡
2026-02-01
离谱！UFC：益扎数据占优两次击倒对手，结果多数判定后落败！
离谱！UFC：益扎数据占优两次击倒对手，结果多数判定后落败！
2026-02-01
最新录像
02月01日NBA常规赛独行侠火箭全场录像
02-01
02月01日NBA常规赛森林狼灰熊全场录像
02-01
02月01日NBA常规赛老鹰步行者全场录像
02-01
02月01日法甲第20轮摩纳哥vs雷恩全场录像
02-01
02月01日英超第24轮利物浦vs纽卡斯尔联全场录像
02-01
02月01日西甲第22轮埃尔切vs巴塞罗那全场录像
02-01
02月01日意甲第23轮卡利亚里vs维罗纳全场录像
02-01
02月01日法甲第20轮洛里昂vs南特全场录像
02-01
02月01日西甲第22轮莱万特vs马德里竞技全场录像
02-01
02月01日德甲第20轮汉堡vs拜仁慕尼黑全场录像
02-01
最新集锦
火箭送独行侠4连败阿门21+8+9杜兰特致胜助攻弗拉格34+12
02-01
森林狼4人20+送灰熊6连败华子33分兰德尔27+7+7杰罗姆20+6
02-01
周一再战！残阵公牛复仇热火止3连败道苏姆29+8+9热巴21+11
02-01
76人力克鹈鹕恩比德40+11马克西18+8贝34+6
02-01
步行者3人20+力擒老鹰内姆哈德26+6+10约翰逊空砍33+12+10
02-01
02月01日足球友谊赛迈阿密国际vs麦德林国民竞技进球视频
02-01
法甲法蒂破门阿克利乌舍替补建功摩纳哥40大胜雷恩
02-01
终结5轮不胜！利物浦41逆转纽卡暂升第5埃基蒂克双响维尔茨传射
02-01
疯狂浪费机会！巴萨31埃尔切先赛4分领跑费兰破门+屡失良机
02-01
意甲马齐泰利破门基里索建功卡利亚里40大胜十人维罗纳
02-01
热词推荐
热门TAG
-
洛杉矶银河
伊斯梅利
体操
威胁
发网
史莫哈
突破
加强
学习
使命
指望
安分
价值
古尔腾
莫拉松科恩堡
吉奥里
嫉妒
下塔吉尔
子宫
父亲
体力
洛克达尔
巴斯凯尼
古吉尔
覆没
风云足球高清直播
欧女
荷兰队名单
董路视频
拉齐奥VS比尔森胜利直播
cctv1在线观看
湖南卫视直播观看
cctv4在线直播
伊普斯维奇VS托特纳姆热刺直播
阿斯顿维拉VS切尔西直播
雨燕直播-体育直播平台
巴萨国王杯比赛直播
中国男篮亚预赛赛程直播
雨燕直播体育免费观看
曼联vs伯恩茅斯免费直播在线观看
英足总杯直播视频
91直播免费看nba
墨尔本胜利vs西悉尼漫步者直播
cba辽宁男篮直播在线观看
cba俱乐部杯直播平台
澳网直播免费观看
jrs低调看球免费高清视频直播
绿茵体育频道在线直播
jrs低调看直播nba腾讯无插件
西悉尼漫步者vs惠灵顿凤凰比赛直播